あなたの理想はどんな世界ですか?

かなめ

かなめブログへようこそ^^
自分のためは人のため。
変わりなくお過ごしでしょうか?
いつもありがとうございます。
長文御免。お時間のある時に読み進めて見てくださいね☕

欲張りになっていいのです

あなたにはどんな欲がありますか?


お金持ちになりたい?


自由に生きたい?


モテたい?


いろんな人と盛り上がりたい?


車が欲しい?


ブランド物が欲しい?


綺麗になりたい?


高層ビルに住みたい?


美味しいものが食べたい?


高級な旅館に行きたい?


海外に行きたい?



自由に生きたい!



でも、、、

そんな欲求、持ったらだめじゃない?

本当に?

本当に、、、

欲を持つのはいけないことでしょうか・・・?



いいえ



欲を持つことは悪いことではありません。

これは、ごく自然なことなのです。



私は、全部、欲しい!』




と声を出して求めていいのです。



あなたがあなたに許可を出してあげてください。

ただ、間違えないように言うのであれば、

それで幸せになれるかというとそうではないということです。

幸せはいつだっていつでもすぐになれます。

豊かさも十分にあります。。



では、それでもなぜ、そういう欲を私たちは欲するのでしょうか?

あなたは、なぜだと思いますか・・・?



見栄?



優越感?



刺激?



本当はそれで満足してないから?





手段や対象は人によってさまざまで

いつだって人は・・・




欲しいものを得た先に、ある『感情』を欲しているのです。




その体験がしたくて、その気持ちを味わいたいのですね。



ごく身近なものでいうと、YouTubeだってそうです。

あなたはなぜ、そのYouTubeを見るのでしょうか?

そこで得られる感情は、あなたが求めているものだからではないでしょうか?


面白い。


笑える。


元気がもらえる。


なんか変われる気がする。


心地いい。



これも、私たちの欲に過ぎないのです。



もう一度聞きます。




あなたの欲しいものは何ですか?


お金があっても、なくても、いい?


本当の本当に?


本当にそれでいいの?



イヤじゃないの?


そんな人生、あなたは楽しいの?


これでいいって納得させてませんか?


「いいなぁ~」

「羨ましい」


そう何気なく感じていたこの気持ち。

こういった感情の底にあなたの『欲』が

ひょっこり顔を出しては、潜んでいるはずです。


\\お~い!ここにいるよ~!><。//


あなたが気が付いていないだけで

心のどこかで、誰かがそう呼び掛けているかもしれません。


よく、よく、あなたの心に


まっすぐ問いかけて


まっすぐ見てあげませんか?


いまは、令和。


喜ばしい新しい時代の到来です。


もうあなたは、偽りである必要はないのですよ。


ありのままの自分を愛していきませんか?^^

あなたの感情に気付こう

あなたは、毎日どんな日常を送っていますでしょうか?

忙しい?


大変?


つらい?


楽しい?


どういう時に楽しい?



どういう時につらい?


どういう時にイライラする?


どういう時に心地よく感じる?



1日のなかで、一つ一つの動作や物事のなかで、

細かくこまか~く、自分を観察して分析して見てください。


1日というのは、短いか長いか

あなたの捉え方次第ですが、

おそらく、ほとんどの人があっという間に過ぎていくので、

意識していない人ほど、抱いた感情をいちいち覚えていません。

忘れて、忘れて、ストレスが蓄積して、戻して、蓄積して、いつかは爆発するかもしれません。


気付かずにそういうもんだと自分を納得させてそのまま過ごしていくかもしれません。


意識をするには、

例えば、、


朝起きて

どう思うのか。



ご飯を食べて

どう思うのか。



電車に乗って

どう思ったのか。


どういう時にイライラしたのか。


歩いている時は

どういう気分なのか。

それはなぜか?


仕事でどういう時に嫌な気分になるのか?

それはなぜか?




こんな感じで、すべて自分に興味を持つのです。

自分の感情の揺れを知るのです。

できることなら、とにかく書きまくってください。


そうして、嫌なことを減らし、心地いいことを増やしていきましょう。


嫌なことは嫌だと言っていいのです。

好きなことは好きだと言っていいのです。

あなたがどうありたいか。

人がどういおうと、どうであろうと、

すべてはあなたが決めること。

他人は他人が決めること。

自分の気持ちに正直であり、強く、信じて、貫き通しましょう。

すべてはバランス

「私はとても満たされている。」

そういう人はバランスがかなりいい状態にあります。

どういうことかというと、

バランスには大きく分けて、以下の項目があります。

・健康(心と体は絶好調?)

・仕事、ライフワーク(生き生き働けてる?)

・お金、資産(満たされてる?)

・身近な人間関係(家族やパートナーの関係は良好?)

・人間関係(社会とのつながりはどうだい?)

・物理的環境(住んでるところや持ち物、服装は満足?)

・学び、人間力(日々成長精進してるかい?)

・時間、余暇、遊び(好きなことできてるかい?)

『人生の輪』

あなたは、このバランスが今どのような割合で満たされているでしょうか?

おそらくですが現状に満足していない人ほど、
デコボコしているはずです。

現状に満足している人ほど、なだらかな丸に近づきます。


これが、人生の満足度であり、バランスなんです。


なにかが偏っていたり、なにかが優れていても、駄目なんですよね。


人生の輪を広げていく必要があるのです。


あなたが何を不足としているのか。

また、何を改善すべきなのか。



それを把握したら、目標と目的を明らかにし、


義務感ではなくあなたの欲に従って、


行動してください。


どんなに小さな目標でもいいのです。


必ず褒めてあげてください。


何よりも、このページを読み進めたあなたを褒めてあげてください(笑)


もっと気になったよ。という方は『人生の輪』とググればよろしいでしょう。

情報はたくさんあります。

後はこれを、独立という観点でカテゴリーを変えるのもいいでしょうね。例えば、トーク力とか?自分に何があって何が足りないのか、カテゴリーを決めて見える化するのです。

何をやったらいいかわからない人ほど、こういうのを活用してインプット<アウトプットです。

最後までかなめブログをお読みいただき感謝申し上げます。

ありがとうございました。